Una Meet Up LoLë dedicada a les emocions mitjançant la pràctica física.
La Mireia Canudas ens porta una seqüència de vinyasa flow on realitzarem postures dedicades a treballar de forma activa els malucs i tota la musculatura involucrada, buscant flexibilitat i amplitud de moviments.
Practicarem moviments conscients per alleugerir la tensió de la pelvis i de la part baixa de l’esquena, aprenent a relaxar tota aquesta zona del cos, on es tendeixen a acumular les emocions negatives.
Inscriu-te a aquesta Meet Up a Atelier Lolë Andorra o trucant al (+376) 860 440.
