Lole Andorra te invita a sus Meet Ups del mes de abril, donde pueden asistir mujeres de todas las edades. Son sesiones gratuitas que se ofrecen periódicamente para fomentar el descubrimiento de las prácticas deportivas y de bienestar. Todas están guiadas por las embajadoras Lolë, grandes profesionales con una amplia experiencia en sus disciplinas (yoga, pilates, running, bootcamp, mindfulness…) y son aptas para todos los niveles.
Las Meet Ups previstas para Abril 2018
MEET UP HATHA YOGA – 14 d’abril a les 18h
Sasha nos propone una sesión de yoga para dar la bienvenida a la primavera. La práctica del yoga enseña cómo conectar mente, cuerpo, respiración y espíritu. Además, ayuda a conseguir el equilibrio mental, físico y emocional. Esta sesión está enfocada a abrir, estirar y fortalecer suavemente el cuerpo mediante una serie de posturas restaurativas y energizantes. Lugar: Centreo KiYoga (Av. Carlemany 95, Bl. B, 1-2)
MEET UP RUNNING – 21 d’abril a les 10h30
El running nos ayuda a oxigenar el cuerpo, mejorar nuestra resistencia, dibujar la silueta y liberarnos del estrés. En esta Meet Up, Sara García Boix nos enseñará los aspectos básicos de la marcha y a correr de forma segura.
¡Únete a nosotras en un grupo de running apto para todos los niveles! La salida se hará desde L’Atelier Lolë Andorra.
INSCRIPCIONES:
Atelier Lolë Andorra en Av. Carlemany 93 o llamando al teléfono +376 860 440.
*Las plazas son limitadas, hay que reservar previamente. Hay que llevar ropa deportiva, agua y una toallita de entrenamiento. Las Meet Ups son abiertas y aptas para todas para fomentar el descubrimiento de las diferentes actividades. Las actividades son gratuitas. Al firmar el formulario de inscripción, se autoriza a Lolë y Vivand a hacer fotos y utilizarlas con fines promocionales.
¡Anímate a probarlas todas! Estate atenta a las redes sociales de Vivand, donde te iremos informando para que puedas reservar plaza en las Meet Up que más te gusten. ¿Únete al movimiento Lole! Live Out Loud Everyday…
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