Vols iniciar-te al Mindfulness o voldries refrescar la teva pròpia pràctica? Apunta’t a aquesta Meet up dedicada a la introducció de la consciència plena.
La Mireia Canudas ens presentarà diferents activitats relacionades amb el moviment mindful, el menjar mindful i com crear el teu moment mindful. En aquest taller introductori aprendràs activitats formals i informals per crear flexibilitat, força, pau i harmonia en el cos i la ment.
Les places són limitades, reserva la teva!
> Activitat gratuïta
> Reserves trucant al (+376) 860 440
> Material necessari: Roba còmoda. Nosaltres posem la resta!
Detalles
Organizadores
P:+376 860 440
https://www.facebook.com/AtelierLoleAndorra/
Lugar
