A Queviures Liana tenim una infinitat de tes i infusions que, sens dubte, seran el teu aliat durant l’estiu, ja que t’ajudaran a estar ben hidratat, sobretot durant els dies de més calor!
Sabies que els tes freds ens refresquen més i millor que una beguda industrial dolça i gasificada. Saps per què? Doncs perquè, sovint, la quantitat d’aigua que el teu cos necessita per metabolitzar el sucre de les begudes industrials és superior a les molècules d’aigua que aporten. De fet, alguns dels seus efectes negatius són que al cap d’una estona tornem a tenir set i que són additives, fets que provoquen que en consumeixis més.
Així doncs, sempre serà millor que optis per un te fred preparat a casa, amb amor i imaginació. Al cap i a la fi, allò que és sa, també ha de ser saborós i bo perquè el plaer de menjar és part de la salut.
Pensa que el te, a part de ser sa, també és barat i te’l pots fer al teu gust posant la quantitat de sucre que vulguis o afegint-hi fruites diverses (llima, llimona, maduixes…), per exemple. Així, obtindràs el teu refresc únic i preferit de l’estiu!
En èpoques de calor, opta pels aromes de tes més refrescants, com els de menta, cítrics, fruits vermells, gingebre… És millor que sigui un sabor suau, que no et calgui endolcir massa. Per això has de vigilar molt els minuts que els infuses, ja que el sabor es torna més amarg com més estona el deixis reposar.
Consells i trucs per fer un te perfecte
- No deixis infusar el te a més de 80 graus ni més de 3 minuts. Si vols preparar-ne una gerra, pensa en posar uns tres grams de te per cada 250ml i que sigui una gerra que després puguis posar a la nevera per refredar.
- Fes un glaçó de gel de te: posa te al teu porta-glaçons, així quan afegeixis un glaçó al te per refredar-lo no l’aigualiràs, sinó que n’estaràs potenciant el sabor. Si a més, als glaçons els afegeixes una mica de pell de llimona o taronja, o uns pètals de rosa, estaràs adornant el teu te fred!
- A l’estiu, no t’oblidis del termo: recorda que els termos serveixen tant per conservar la calor com per conservar el fred… Així et podràs endur el teu te fred allà on vulguis i gaudir-ne al cap d’unes hores sense perdre la frescor.
Aquesta entrada també pots trobar-la en:
Més de Markets & Shopping Centre
Quins són els productes estrella del Nadal?
S'acosta el Nadal i ben aviat serà hora de gaudir dels àpats més gurmet de l'any i d'il·lusionar-nos desembolicant regals! …
Donem la benvinguda al Nadal a illa Carlemany!
Ja sabem quan serà l'esperada encesa de les llums de Nadal d'illa Carlemany! T'esperem el 28 de novembre, a partir …
“La classe del no demà” s’exposa a illa Carlemany
Unicef Andorra fa un tribut als infants en zones de conflicte armat mitjançant una escultura que estarà exposada a illa …